ale cycki

@Dude dzieki, po kartofelkach przed snem mnie tak nabilo %-) Jak czytaliscie wczesniej mialem jakis slabszy okres, slabo spalem i obolaly jakis bylem. Jakby tego bylo malo ciezko sie cwiczylo. Postanowilem w weekend na pelnym spontanie sie odchamic. Dalem sobie dwa dni wolne od silki i diety. Jadlem kiedy chcialem, ile chcialem i co chcialem. Na [...]

[...] dlugo to ciagle glodny larze i mysle tylko o jedzeniu dlatego strasznie duzo spie wtedy zeby nie myslec o zarciu %-) @Dude az sie zawstydzilem :-)) Milo takie sie cos czyta ale ty dopiero wracasz do formy wiec wszystko przed toba :-)) Tak jak pisalem bylem po pracy po miecho i wpadlo 23kg cyca z kury i 3,4kg lopatki wolowej. Wola podzielilem i [...]

dobra pupka, cycki średnie ale przynajmniej naturalne :D

Witam Mayu, Nic nie szkodzi, każdy ma przecież prywatne życie. Psychologiem nie jesteś, ale jakąś namiastke z psychologii pewnie możesz zaoferować :) Ustosunkuję się do Twojej wypowiedzi, tak jak prosiłaś. Masz rację, obecna choroba nawiązuje na pewno do mojej otyłej przeszłości. Dokładnie, jestem świadom tego, że to co obecnie jem, a jest tego [...]

cycki w przód! ale ławeczke miałaś wyżej, albo poprostu od tyłu tak było widać, jeżeli nie to przepraszam

Ja przy odrzucaniu cieżkich hantli (powyzej 40kg) zawsze mam jakąś akcje z barkiem, wole wstać i na nogi polożyć niż rzucać. Blue ale mi chodzi właśnie jak ci łokcie zmiękną, sztanga opadnie na cycki i nie bedziesz dawała rady wycisnać, wtedy masz świadomość że przechylisz się ciałem i ci ciężar spadnie ze sztangi.

No, mi też smakuje puki co;) Dodaję zdjęcia na czczo. Jest jak pisałem. Wieszak, ale brzuch i cycki tłuste. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16e9bc2e21d045c19193bfda7207765a.jpg Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-04-19 11:50:27

Asiuk tak to czasami bywa, a u nas matek ćwiczących w domu bywa tak często, że wiecznie się gdzieś spieszymy. Jeśli Cię to pocieszy to ja też tak mam. I też mam takie uczucie, że cokolwiek bym nie robiła to ten tłuszcz mnie nigdy nie opuści. Walczę z nim już kilka lat i ciągle nic. Ale gorsze jest nic nie robienie niż walka z własnymi słabościami [...]

siema wacki ja co roku wysyłam walentynki do największych pasztetów w szkole podpisując się nazwiskiem typa z klasy, albo do jakiś kolesi którzy wyglądają na pedałów i również podpisuje się nazwiskiem typa z klasy, dziecinada jak chvj ale potem są jajca jak berety z tym ale urwał! jak ktoś nie wie to koleś filmował oblodzoną górkę i jak się [...]

[...] capi. Ale fakt że sztucznego teraz dokładają wszędzie. najbardziej mnie rozwalają kurze cycki 0,5 kilograma połowa fileta. Jakoś wolę te mniejsze jeść. Ja też jestem blady ale od kiedy regularnie ćwiczę to jednak kolor skóry się trochę poprawił pomimo zimy Jeszcze trochę i czarny będę. A tak serio to mogła byś pomyśleć o jakimś żelazie, choć w [...]

No ale ten FITMAX to naprawdę kryminał jest. Kutfa jak można tak walić ludzi na soję? Przeciaż z tego cycki mogą pakerom porosnąć.

[...] niej brame ? Taekwondo : Zarowke ? ZAROWKE ?!!! Potrafie zrobic szpagat na stojaco. Kopniecie skorpiona to dla mnie betka. Poczworny obrot o 360 stopni koncze efektownym saletem, a moje kopniecia przekraczaja predkosc dzwieku... A TY BURAKU PYTASZ MNIE O WKRECENIE ZAROWKI ???? Bokser : #1 Nie wkreci zarowki. Ma na dloniach rekawice. #2 Wali [...]

hmmmm czyli, ze nie kot? poprzednio miałam dobre wyniki tarczycy i glukozy, ale może czas sprawdzić, b rzeczywiście tyje bardziej w cycki, brzuch, wieć jakby coś z glukozą

[...] w dniu wczorajszym }:-( taka byłam zaaferowana |-) Dawno nie ważyłam 50 kg :-D Jeśli chodzi o trening: 1. Staram się pilnować techniki, dzisiaj cycki w przód, plery proste ale pod koniec tak jakbym się łamała. Nie wiem jak to opisać. Może ciężar za duży. 2. To lubię najbardziej, dupcia ładnie wypychana %-) ale ciężko na końcu @@-) 3. Bluźniłam [...]

[...] :/ A wczoraj też miałam ciekawą rozmowę o przyjaciółce mojej podopiecznej. Ma hashi, niedoczynnosc - nie leczy tego, prawie nic nie je. Jest raczej osłabiona i choruje. ale.... JEST SZCZĘŚLIWA BO JEST CHUDA! dziękuje do widzenia, taki tok rozumowania ma niestety jakies 70% kobiet :/ a jeszcze smieszniejsze jest to, ze moze troche [...]

[...] Miss . Generalnie wszystko mi poszło w brzuch i cycki . Rozstępów póki co na brzuchu też nie zauważyłam a w sumie smaruję jak mi się przypomni czasem raz w miesiącu xd za to na biodrach już tak nie jest kolorowo . Może tych 11kg nie widać ale czuć . Aż czasem się zastanawiam jak ja funkcjonowałam ważąc 90kg }:-( jak przy 70 kg nie jest lekko

[...] wykombinować. Dobre pół roku u mnie trwało zanim brzuch skończył sie wciągać, a cycki po karmieniu to w ogóle przez 3 lata wracały. No jak teraz lecicie mm to na pewno szybciej u Ciebie będzie. Brzuch mnie zaskakuje bo o dziwo ładnie się wciąga , ale póki co też nie chce mi się nawet kombinować bo jak samo idzie to po co się bardziej męczyć ;)

[...] tylko uznam, ze się już nie nadają do pokazywania. Decyzja dawno podjęta. Jak się zwisy na powiekach zaczną robić to też zrobię. Madzia - zwisy na twarzy też mnie wkurzają, ale nie obczaiłam dobrego typu operacji - bo maski nie chcę mieć na dziobie. Co planujesz zrobić? Brzuch to trzeba było robić 2-3 lata po porodzie, teraz to mniej mnie wkurza [...]

[...] 12x / 12x / 12x / 12x 12x +2kg / 12x +2kg / 12x +2kg / 12x +2kg http://www.youtube.com/watch?v=6kLb6MK_lnk&feature=youtu.be Całkiem udany trening :-) Powoli powoli, ale dokładam tego ciężaru, i co najważniejsze nie odczuwam bólu :-) Oczywiście ciągle wszyskto z dużym zapasem, ale pompka była całkime niezłą. Do espanderów w rozpiętkach [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=zqDpnWNO6Fw&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=w26TOusEXSU&feature=youtu.be W wyciskaniu ciągle spory zapas. W młotkach też, ale mniejszy, tu już klata ładnie dostała. Dzisiaj w końcu spróbowałem zrobić dipsy, i w sumie jak nie schodziłem na maxa głęboko to nie czułem bólu. Tęskniłem za tym [...]